	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

3 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Десерты

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: knopo4ka_89

Блины Творожные

Завтрак или закуска без глютена и с низким содержанием сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Взбить яйца с творогом.
Добавьте остальные ингредиенты. Смешайте до однородной массы.
Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием и разлейте смесь кругами.
Готовьте до твердого и золотистого цвета.

2 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Десерты Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: Оксана7391

Сырники

Вкусный, мягкий, легко готовится.

написано членом: p8g8n5fnyr

Хлеб из Цельной Зерна

Простой, быстрый и легкий рецепт.

написано членом: yanavic23

Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью

Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.

написано членом: Sova Alina

Булочки из Отрубей

Полезный, вкусный и простой рецепт.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Блины Творожные

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Блины Творожные 326 калорий.
	Классификация калорий: 36% жир, 43% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1364 кДж

326 ккал

Жиры

12,86г

Насыщенные Жиры

2,891г

Мононенасыщенные Жиры

3,535г

Полиненасыщенные Жиры

3,827г

Углеводы

35,07г

Сахар

1,68г

Клетчатка

0,9г

Белки

16,93г

Натрий

41мг

Холестерин

130мг

Калий

70мг

16%

от РСК*

(326 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (43%)

Жиры (36%)

Белки (21%)

* На основе РСК из 2000 калорий